Psicologia e Psicoterapia. Orientação vocacional. Desenvolvimento de carreira.
Sofia Correia Alegria
Uma solução adaptada para cada Pessoa
Do que venho aprendendo, valorizo cada vez mais a ideia de que a pessoa que procura terapia é quem está no comando.
Esta abordagem “nivelada”, interessada e cuidada, permite-me ser tão-só - e tanto - um facilitador na jornada de alguém; apoiando o seu crescimento num momento difícil e ajudando a encontrar uma saída saudável para o mesmo.
Descubra se algum destes serviços é para si.
Psicologia Clínica/ Psicoterapia/ Counseling
A psicoterapia é um espaço que promove uma maior auto-compreensão, através do olhar do outro, possibilitando escolhas informadas e mudanças autênticas.
Psicoterapia Individual; Adolescentes e Adultos
Sessões também disponíveis por vídeo-conferência (ex.: Skype ou Zoom).
Orientação vocacional
Através de uma avaliação quantitativa e qualitativa, a orientação vocacional permite uma visão integrada das competências académicas e pessoais do jovem, bem como dos seus valores e interesses, por forma a direccionar o jovem face a um caminho académico mais sustentável a médio/longo prazo.
Desenvolvimento de carreira
Coaching
O desenvolvimento de carreira possibilita fazer escolhas informadas sobre o caminho profissional a seguir, de uma forma plena e sempre orientada face aos interesses e valores individuais.
Ficar a conhecer-me
Sou Psicóloga Clínica com mestrado pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada - Instituto Universitário de Lisboa, e Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Tenho ainda formação em Coaching, pela International Coach Federation, que continuo a desenvolver. A aprendizagem contínua, bem como o desenvolvimento pessoal e profissional, têm sido uma constante no meu trajecto profissional. Assim é porque acredito e valorizo a necessária actualização de informação constante no trabalho enquanto profissional de saúde.
Não há duas pessoas iguais; não há, então, dois processos terapêuticos iguais. Considero, por isso, ter uma visão integrativa que se multiplica em abordagens teóricas e ferramentas de trabalho, sempre adaptadas à individualidade de cada pessoa e dos seus objectivos face à mudança.
Desde 2012, tenho vindo a trabalhar com uma considerável diversidade de populações, em diferentes áreas da psicologia, como é o caso da psicoterapia individual com adolescentes e adultos, a orientação vocacional com jovens e o desenvolvimento de carreira, bem como a intervenção na crise e o apoio a crianças com necessidades educativas especiais, em contexto escolar.
Acredito que esta plasticidade de saberes permite-me um olhar mais permeável à curiosidade e ao sentido crítico empático.
Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), cédula profissional número 16477
Parcerias
O trabalho multidisciplinar com outros profissionais de saúde, bem como com diferentes áreas de saber, promove a criatividade, o profissionalismo e uma maior personalização do apoio prestado. Parceiras com profissionais de saúde, associações e outros projectos:
Plataforma Rumo
Psicóloga na RUMO
Plataforma online de saúde mental e bem-estar que presta serviços particularmente para emigrantes portugueses no estrangeiro.
Digital Nomads Madeira
Psicóloga - Membro externo
Prestação de serviços de saúde mental a migrantes e nómadas.
https://digitalnomads.startupmadeira.eu
Clínica Filipa Jardim da Silva
Psicóloga - Parceira associada
Prestação de serviços de saúde mental e coaching. Serviços online e presenciais.
Workplace Options
Psicóloga - Membro externo
Prestação de serviços de saúde mental e intervenção em crise. Serviços online e presenciais.
Sidewalk Talk
Dinamizadora e Impulsionadora
Acordos e convenções
É parceiro ou cliente de alguma das seguintes entidades? Entre em contacto para saber mais sobre os valores diferenciados:
